Flor de lotus: significat, usos i beneficis
Per a moltes cultures, la flor de lotus té el significat de puresa i bellesa i s'utilitza com a remei natural
La flor de lotus és una planta molt utilitzada en la medicina i la cuina tradicionals asiàtiques. El lotus s'anomena la flor nacional de l'Índia i és un símbol de puresa en les tradicions budistes i hindús.
La flor de lotus és una planta aquàtica amb nom científic. Nelumbo nucifera, conegut popularment com a lotus, flor de lotus, lotus indi i lotus indi.
significat de la flor de lotus
Qualsevol persona que hagi tingut l'oportunitat de veure una flor de lotus possiblement s'hagi impressionat per la seva bellesa que emergeix dels llocs fangosos on habita.
Per això, la flor de lotus es va associar amb la puresa i la bellesa en les religions del budisme i l'hinduisme. Pel que fa als antics egipcis, el significat de la flor de lotus es referia al sol. Això es deu al fet que el lotus tanca les seves flors i s'enfonsa a l'aigua a la nit, i després de tres dies floreix lentament al matí fins a mitja tarda.
Per tant, es pot suposar que el significat de la flor de lotus és diferent entre les cultures, tot i que, de fet, comparteixen algunes similituds.
Beneficis i usos de la flor de lotus
Alleuja la diarrea
Un dels usos més comuns del lotus en la medicina tradicional xinesa és per alleujar la diarrea. Per aprofitar aquesta propietat de la flor de lotus, remulleu les seves llavors en aigua tèbia durant unes hores i després beveu-la. Però si pateix de restrenyiment, evita utilitzar flor de lotus.
- Remei per a la diarrea: sis consells d'estil casolà
Controla el sucre en la sang i el colesterol
L'arrel de lotus, molt apreciada a la cuina japonesa, conté fibra i hidrats de carboni complexos. Aquests dos components treballen conjuntament per controlar els nivells de sucre i colesterol en sang.
millora la inflamació
La inflamació sol anar acompanyada d'una sensació de calor. És un efecte secundari incòmode o símptoma de moltes condicions. També pot ser causat per trauma, exposició a productes químics o lesions físiques.
Investigacions recents suggereixen que les llavors de varietats de lotus vermells i blancs poden ajudar a reduir la inflamació. Un estudi de 2013 va concloure que dos polisacàrids de ploma de lotus tenen efectes antiinflamatoris significatius.
nodreix
La tija de la planta de lotus està plena de minerals i nutrients -com la vitamina C- que són importants per mantenir la salut del cos. Un d'aquests minerals és el potassi, que ajuda a regular la pressió arterial.
Per gaudir d'aquest benefici de flor de lotus, només cal bullir les seves arrels durant deu minuts i després consumir-les. Aquest és un plat molt comú a les cultures asiàtiques.
Prevenir l'acne
El lotus us pot ajudar a combatre l'acne. El sèu és una substància cerosa que pot causar acne quan s'acumula i obstrueix els porus de la pell. Afegir lotus al te verd i aplicar-lo a la cara pot reduir significativament la quantitat de sèu que produeixen les glàndules, segons una enquesta del 2013.
Regula el cicle menstrual
Les fulles de lotus i els extractes d'arrel s'han utilitzat durant molt de temps a la medicina tradicional xinesa per ajudar a regular el cicle menstrual i prevenir el sagnat excessiu. No hi ha molta investigació científica per donar suport a aquestes afirmacions. Alguns professionals suggereixen que beure suc d'arrel de lotus o sopa de lotus pot ajudar a prevenir l'anèmia després de la menstruació mitjançant la construcció de sang per reemplaçar el que s'ha perdut.
Alleuja la tos
Un estudi suggereix que la barreja de pols de llavors de lotus pot ajudar a alleujar la tos. La investigació realitzada el 2014 va concloure que la neferina, un compost orgànic de l'embrió de llavor de lotus, té el potencial de matar i prevenir la propagació de cèl·lules canceroses de pulmó. La investigació suggereix que el lotus podria ser un aliat potencial en el tractament del càncer.
Curiositat
La flor de lotus pot no ser bonica per a algunes persones amb tripofòbia. Això es deu al fet que el fruit de la planta i les seves arrels, quan es tallen transversalment, tenen la forma de petits grups de forats distribuïts harmònicament, cosa que pot provocar angoixa i molta por en les persones amb tripofòbia, que pot durar setmanes després d'un estímul o visualització d'alguna imatge del tipus (per tant evitem posar-les aquí).
Caps amunt
La investigació científica encara està en curs per descobrir com funciona la flor de lotus al cos. Així que parleu amb el vostre metge abans d'utilitzar-lo com a tractament per a qualsevol malaltia.
Adaptat de Lotus Flower Meaning and Healthline
