lovesouthernsocial.com

L'ús d'olis essencials és una teràpia alternativa eficaç per al tractament de la rinitis

La rinitis és una inflamació de les mucoses de les cavitats nasals provocada per una reacció exagerada del sistema immunitari a un al·lèrgen (que provoca al·lèrgia) o per l'anatomia de la cavitat nasal de l'individu. La rinitis es pot confondre amb refredats i grips, però aquests dos últims són causats per virus.

símptomes de rinitis

Qualsevol persona que pateix rinitis sap molt bé que les molèsties són nombroses: secreció nasal, insensibilitat a les olors, irritació, obstrucció nasal, picor, ulls plorosos, etc. En condicions més greus, la rinitis fins i tot es pot convertir en sinusitis. Però la bona notícia és que hi ha maneres d'alleujar aquests símptomes, i l'aromateràpia és una d'elles.

medicament de la rinitis

L'aromateràpia és una teràpia alternativa que s'utilitza per tractar diverses dolències físiques i emocionals. Segons l'Associació Brasilera de Medicina Complementària (ABMC), l'aromateràpia és un tractament curatiu que utilitza l'olor i les propietats dels olis essencials, sent una medicina natural, alternativa, preventiva i també curativa. En el cas de la rinitis, s'ha demostrat que l'aromateràpia és una alternativa eficaç per tractar els seus símptomes. Per obtenir més informació sobre l'aromateràpia, consulta l'article "Què és l'aromateràpia i quins són els seus beneficis?". Per conèixer els beneficis dels olis essencials, visiteu l'article "Què són els olis essencials?".

Olis essencials

Els olis essencials són el producte base de l'aromateràpia; poden intervenir en determinats símptomes de manera ràpida i eficaç, demostrant una acció antiinflamatòria i immunomoduladora, donant lloc a una millora important de la resposta immune.

Alguns olis essencials també tenen acció mucolítica, broncodilatadora, expectorant i antial·lèrgica.

què utilitzar

• Per a l'obstrucció nasal, es poden utilitzar olis essencials de menta, eucaliptus globulus, romaní QT càmfora i romaní QT cineol.
• Aquells que tenen dificultats per dormir poden utilitzar els olis essencials de lavanda francesa, clarifica de sàlvia i bergamota.
• Per a la picor al nas i a la gola, es poden utilitzar olis essencials d'avet blanc, eucalyptus globulus i eucalyptus radiata.
• Per als mals de cap, es recomanen els olis essencials de menta, lavanda francesa i alfàbrega.
• Per alleujar el dolor muscular, es poden utilitzar olis essencials de bedoll dolç, hivernacle, menta i romaní QT càmfora.
• Els que experimenten fatiga o malestar també poden utilitzar menta, càmfora QT de romaní i cineol QT de romaní.

Però compte: no es recomana utilitzar olis essencials de menta i eucaliptus globulus en nens menors de dos anys, ni utilitzar l'oli essencial de romaní QT càmfora en dones embarassades i persones amb hipertensió.

Com utilitzar

Per gaudir dels beneficis dels olis essencials que escolliu, apliqueu de tres a deu gotes d'olis essencials en un bol d'aigua calenta i, posant la cara per sobre del bol, tapeu-vos el cap amb una tovallola i inhaleu el vapor durant un minut o més.

Accions complementàries

A més de tractar els símptomes de la rinitis, cal investigar què la va causar. Si es tracta d'un problema anatòmic de les cavitats nasals, cal parlar amb un metge a la recerca de la millor alternativa, i si és així, fins i tot la cirurgia.

Si les causes de la rinitis són al·lèrgens, intenta investigar amb el teu metge quins són aquests agents per eliminar-los de la teva vida diària. La rinitis sol ser causada per la inhalació de pol·len, fum, productes químics, pols, ingestió de llet de vaca, ou, soja, blat, peix, marisc, entre d'altres. Fins i tot el contacte de la pell amb substàncies químiques com perfums, cremes, làtex, plantes, insectes pot desencadenar rinitis. Tractant els símptomes i investigant-ne les causes, és molt probable que tingueu èxit en el tractament de la rinitis.

---