lovesouthernsocial.com

L'oli d'albercoc és un excel·lent cicatritzant, antisèptic i regulador intestinal, entre altres beneficis

La imatge editada i redimensionada per Mikhail Alexandrov, està disponible a Unsplash

L'oli d'albercoc és una substància vegetal extreta del pinyol del fruit de l'albercoc, un arbre amb nom científic. Prunus armeni. Igual que el préssec, l'albercoc té forma de pruna, de color ataronjat, la polpa una mica menys sucosa i el gust una mica més agre en comparació amb el préssec.

El seu nom científic s'associa al seu possible origen, que va estar molt lligat a Armènia (Prunus armeni: "pruna d'Armènia"). Tanmateix, després de més investigacions, el pensament més acceptat és que l'albercoc prové de la Xina i l'Àsia Central. Malgrat això, el major exportador d'albercocs del món és Turquia.

L'albercoc no suporta el clima brasiler, per tant, la major part de l'albercoc disponible aquí s'importa, cosa que fa que sigui més difícil trobar-lo en forma fresca: la fruita seca és més freqüent.

• Quines diferències hi ha entre els olis vegetals i els olis essencials?

Extracció i propietats

Com el préssec, l'albercoc té un pinyol al centre de la fruita, on es concentren diversos olis i nutrients. Del premsat en fred de la pedra s'extreu l'oli d'albercoc. Aquest procés es basa en premsar els grans a temperatura controlada, de manera que els components presents a l'oli no es degraden.

L'oli és una font de fòsfor, magnesi, potassi, ferro, vitamines B3 i B5, àcid oleic i àcid linoleic. També és ric en betacarotè, conegut com provitamina A. Això vol dir que la substància generarà al nostre organisme vitamina A, que no és sintetitzada pels mamífers i és de gran importància per a la visió.

• Olis vegetals: extracció, beneficis i com adquirir-los

Els compostos presents a l'oli d'albercoc li donen propietats com:

• Curació;
• relaxant muscular;
• crema hidratant;
• antisèptic;
• Anti-oliós;
• antioxidant;
• Font de ferro;
• Regulador intestinal;
• Expectorant.

Aplicacions i com utilitzar-les

Gràcies a les seves propietats, l'oli d'albercoc té diversos usos i les seves aplicacions han demostrat ser molt efectives. Consulteu:

Pell

A més de la seva propietat hidratant, l'oli d'albercoc es recomana per a pells sensibles, seques o greixoses, contribuint a la suavitat, protecció, hidratació i neteja de la pell. Apliqueu-lo a la pell amb l'ajuda d'un cotó remullat amb aigua tèbia.

Cabell

L'oli d'albercoc té el poder de renovar la capa de queratina del cabell, a més de tenir una acció anti-olia, actuant com a xampú i condicionador per als cabells gras. Pots afegir unes gotes al teu xampú i aplicar-lo al teu cabell amb normalitat per obtenir l'efecte d'oli desitjat.

• Oli de coco al cabell: beneficis i com utilitzar

Mal d'orella

Es poden aplicar unes gotes d'oli d'albercoc a la part afectada de l'orella per alleujar-la.

• Com netejar l'orella amb seguretat

Relació amb la lluita contra el càncer

Al segle XX, un compost extret dels grans d'albercoc es va utilitzar àmpliament com a tractament per al càncer de pròstata. Anomenat laetril (o amigdalina), actualment l'Institut del Càncer dels Estats Units (NIH) no reconeix que la substància sigui un mitjà de tractament eficaç, i fins i tot pot causar problemes adversos, com la intoxicació per cianur alliberat pel laetril.

Per molt que sigui una cosa natural i tingui molts beneficis, és important evitar un ús excessiu, mantenint sempre l'equilibri.

L'oli d'albercoc no té cap contraindicació, però s'aconsella evitar el seu ús en cas d'al·lèrgia a l'oli o a l'albercoc. Abans de comprar, assegureu-vos que l'oli és 100% natural, sense afegir-hi additius ni conservants.