lovesouthernsocial.com

L'oli essencial de sàlvia pot tractar problemes menstruals, desequilibris hormonals, problemes circulatoris, ansietat i molt més!

salvia claria és una planta que pertany a la família Lamiaceae, que abasta més d'un miler d'espècies diferents. Procedent d'Europa i Àsia occidental, el salvia claria , coneguda popularment com a sàlvia o sàlvia, és molt present a la cuina, s'utilitza com a condiment, herba medicinal i es consumeix en forma de te. A més, la planta s'utilitza com a planta ornamental. El seu nom "salvia" prové del llatí "guardar" o "guardar el", que significa "estalviar", fent honor a la fama de "curar-ho tot" que té la sàlvia. El seu oli essencial concentra propietats que presenten una sèrie de beneficis per a la salut física i emocional. Els seus beneficis ja eren coneguts a l'antiga romana, grec i l'egipci - essent conegut pels dos últims per tenir la propietat de portar fertilitat, i la seva existència va ser citada per Plini Dioscòrides.

El nom "clarifica" prové del llatí i significa "clar". A l'edat mitjana, el Salvia ho aclareix era conegut com "oculus Christi”, és a dir, “l’ull de Crist”. En el passat, existia la creença que beure el teu te, a més d'alleujar el mal de coll, podia aclarir la teva ment i la vista, ajudant a la gent a entendre què passava al seu voltant o què podria passar en el futur.

Oli essencial

EL salvia claria fa temps que es conrea per a la producció del seu oli essencial. En aquest format, les propietats de la sàlvia, molt semblants a les de l'oli de sàlvia comú ( Salvia officinalis ) - es concentren en petites quantitats. Però la diferència principal entre l'oli essencial de salvia claria i de sàlvia comuna és que l'oli essencial de clarió és molt més segur, ja que conté menys thuion, sent menys tòxic.

Inhala l'oli essencial de salvia claria abans d'anar a dormir produeix efectes significatius i pot generar somnis vius i intensos, ajudant a la gent a revelar o treballar temes emocionals. En despertar, fins i tot pot desencadenar un estat mental eufòric.

Les propietats medicinals de l'oli essencial de sàlvia són moltes: és relaxant, astringent, antisèptic, aromàtic, enfortidor del cabell, regenerador cel·lular, té acció antidepressiva i un fort efecte antiespasmòdic, a més d'expressar la mateixa activitat que els estrògens, l'hormona femenina.

l'oli essencial de salvia claria està especialment indicat per a l'ansietat, l'artritis, l'asma, la depressió, l'estrès, la indigestió, la memòria, la menstruació absent o escassa, la hipertensió arterial i el síndrome premenstrual. A més, és una de les millors opcions per utilitzar en el moment del lliurament.

Afegida a un oli de massatge neutre, com oli d'ametlla, oli de coco, oli de llavors de raïm, entre d'altres, la sàlvia aclareix relaxa els músculs. La seva acció relaxant pot reduir els espasmes musculars i reduir la pressió arterial. També és especialment útil per a problemes femenins com els rampes menstruals, i s'ha consolidat com un dels millors remeis per als "punts calents" de la menopausa.

Com utilitzar

Si s'utilitza per via oral, s'han d'afegir una o dues gotes d'oli essencial. salvia claria en una cullerada d'oli de coco per tractar problemes menstruals.

Si és per via dèrmica, és a dir, a través de la pell, s'ha d'aplicar una proporció de l'1% d'oli essencial. salvia claria per a la crema portadora al 99% (oli d'ametlla, oli de coco, oli de llavors de raïm, etc.) a la part inferior de l'abdomen.

Si es tracta d'amenorrea, problemes ginecològics, infeccions genitals per insuficiència hormonal, infeccions genitals per insuficiència hormonal, menopausa, frigidesa, impotència, fatiga nerviosa, tiña, colesterol alt, problemes circulatoris i ansietat i insomni, dues gotes d'oli essencial. s'hauria d'aplicar. salvia claria sobre un tros de cotó fent cicles d'inhalació de dos minuts tres vegades al dia.

Però compte: l'ús d'oli essencial de salvia claria no recomanat per a dones embarassades, persones en lactància, nadons i nens; ni en persones amb casos de mastosi mamaria o càncers hormonals.

• Vols aprendre més sobre aromateràpia? Consulta l'article: "Què és l'aromateràpia i quins són els seus beneficis?".