Per a què serveix el te de cua de cavall
El te de cua de cavall s'ha utilitzat des de l'antiga Grècia com a diürètic natural.
La imatge editada i redimensionada per Alesah Villalon està disponible a Unsplash
El te de cua de cavall és una beguda preparada amb el nom científic de la planta Equiset de conreu. Aquesta herbàcia és originària de les regions àrtiques i temperades de l'hemisferi nord i ha estat utilitzada des de l'antiga Grècia per persones amb retenció de líquids com a diürètic natural.
La cua de cavall, també anomenada popularment equiset i equiseto menor, descendeix d'una planta molt més gran que es va originar fa tres-cents milions d'anys. Avui creix a Europa, Amèrica del Nord i Canadà. Les seves tiges en forma de tub i les seves fulles en forma d'escala fan que sembli un encreuament entre un bambú i una falguera.
per a què serveix
Pel que sembla, la cua de cavall és capaç de promoure una reacció en el cos humà que augmenta la producció d'orina. Els investigadors encara no saben exactament com o per què té aquest efecte. Però un estudi que comparava un diürètic comú, la hidroclorotiazida, amb la cua de cavall va concloure que tots dos tenien efectes diürètics sense provocar una pèrdua excessiva d'electròlits.
A més d'utilitzar-se pel seu efecte diürètic, la cua de cavall s'utilitza en la cura de la pell, cura de les ungles, cicatrització de ferides, osteoporosi i reparació òssia. Alguns investigadors plantegen la hipòtesi que els seus possibles beneficis per a la salut poden ser deguts a la presència d'un mineral anomenat sílice, que ajuda al cos humà a emmagatzemar el calci necessari per construir ossos, ungles i cabells forts.
Els principis actius de la cua de cavall són saponines, flavonoides, tanins, alcaloides, diversos àcids, resines, vitamina C, lignans i diverses sals minerals, incloent potassi, calci, fòsfor, àcid silícic i compostos solubles en aigua derivats del silici. Les parts utilitzades són les tiges, que es poden collir a finals d'estiu i utilitzar-se en decoccions (per a gàrgares, banys i compreses.
- L'oli de rosa mosqueta té beneficis provats
- Què és la vitamina C i per què és important?
- Flavonoides: què són i quins són els seus beneficis
- Nou aliments rics en calci que no són lactis
Usos
La imatge editada i redimensionada de Morgan Sessions està disponible a Unsplash
En forma de te, es recomana fer la Infusió o decocció de les tiges al 5% (50 grams de cua de cavall per litre d'aigua) i consumir entre tres i quatre tasses al dia. En cas d'hemorroides, es recomana utilitzar supositoris de 200 mg. Com a tintura, a raó de 30 grams de cua de cavall per 500 ml d'alcohol de gra, ingerint fins a una cullerada al dia o per a ús tòpic.
- Hemorroides: què és, causes, símptomes i com tractar-les
L'extracte sec es pot consumir entre 200 i 500 mil·ligrams al dia; i pols d'un a dos grams abans de cada àpat. Quan es pretén una activitat diürètica, la temperatura de preparació ha de ser més baixa (inclòs en la preparació d'extractes), a causa de la presència de substàncies termolàbils; Altres usos: Les tiges seques es poden utilitzar per polir llauna, plata i fusta; La seva pols també era utilitzada pels llibreters per conservar pàgines de llibres antics; També s'utilitza en agricultura ecològica com a ajuda per al control de plagues en horts i horts.
Temps d'ús
Per a ús tòpic és possible utilitzar la cua de cavall durant el temps que sigui necessari. Per a ús intern, s'aconsella evitar l'ús continuat i prolongat.
Efectes secundaris
El te de cua de cavall o altres formes d'ús poden tenir efectes secundaris com ara problemes de coordinació motora, pèrdua de pes, hipotèrmia, diarrea, mal de cap, anorèxia i disfàgia. A més, la cua de cavall pot tenir interaccions farmacològiques amb anticoagulants, altres diürètics, antihipertensius, calci i tanins.
Està contraindicat durant l'embaràs i la lactància.
