Càmfora: beneficis, com utilitzar i contraindicacions
La càmfora purifica l'aire i pot ajudar a tractar malalties respiratòries, però amb precaució
Imatge: Cinnamomum camphora de Kenpei té llicència CC BY 3.0
La càmfora és un terpè extret històricament de l'arbre de càmfora, nom científic Cinnamomum camphora, però comunament desenvolupat a través de la síntesi química al laboratori.
- Què són els terpens?
Culturalment, la càmfora s'utilitza en la medicina tradicional i com a repel·lent d'insectes i animals. Per la seva agradable aroma, la càmfora s'utilitza com a ingredient en cosmètica, en l'elaboració de líquids d'embalsamament, entre altres usos. A l'Índia, la càmfora forma part de la llista d'espècies utilitzades en l'alimentació i en les cerimònies religioses.
La càmfora és originària d'Àsia oriental, especialment de l'illa de Formosa, el Japó i la Xina.
Imatge: Cinnamomum camphora de Hans a Pixabay
La càmfora és produïda en menor quantitat per altres plantes com el romaní i l'alfàbrega, i té una important funció de defensa davant l'atac dels depredadors naturals. L'oli essencial de romaní, extret de les fulles de romaní, conté entre un 10 i un 20% de càmfora.
Beneficis de la càmfora
- A la cultura índia, es creu que cremar càmfora proporciona una visió més il·luminadora de la realitat;
- A més, la crema de càmfora es practica com una forma de purificació de l'aire, eliminant bacteris, virus i mosquits nocius;
- L'oli de càmfora, quan s'aplica al pit, alleuja la congestió nasal i la tos;
- En forma de gotes, la càmfora es pot aplicar a la gola per alleujar la tos;
- El compost de càmfora també s'utilitza en ungüents i gels contra la picor per alleujar el dolor local;
- En el massatge, l'oli de càmfora aporta benestar i redueix el dolor de l'artritis i el dolor muscular;
- Com a repel·lent de mosquits, la càmfora és molt eficaç, no té efectes secundaris i és econòmica;
- L'oli de càmfora té propietats antiinflamatòries i es pot utilitzar per alleujar l'acne i els furóncles;
- L'oli de càmfora també és beneficiós per reduir la inflor resultant de la infecció de les genives, la neuràlgia i el reumatisme;
- A l'ungla amb tinya, l'oli de càmfora actua com un gran fungicida;
- L'oli de càmfora també es pot utilitzar al cabell per tractar la picor, la infestació de polls i la caspa (podeu utilitzar oli de coco alhora);
- Càmfora tonifica la pell i ajuda a suavitzar les cicatrius derivades de les cremades;
- Finalment, la càmfora té propietats antiespasmòdiques que poden reduir problemes musculars i articulars com ara rampes i espasmes.
com utilitzar la càmfora
1. Tos i refredat:
Bulliu les fulles de càmfora a l'aigua durant uns deu minuts i inhaleu el vapor. Quan la càmfora s'inhala en forma de vapor, forma un recobriment al voltant de les superfícies internes dels òrgans respiratoris, ajudant així a reduir la irritació de la gola i ajuda en el tractament de la bronquitis.
2. Propietats antioxidants:
Els extractes de càmfora tenen una quantitat significativa d'antioxidants. Els antioxidants són productes bioquímics que poden ajudar a reduir tot el procés d'oxidació que pot conduir a la creació de radicals lliures. Els radicals lliures són substàncies químiques que alteren els teixits i les cèl·lules del cos i poden provocar malalties com la diabetis, malalties hepàtiques, malalties cardiovasculars i fins i tot càncer.
3. Antineuràlgic:
La neuràlgia és una malaltia greu i dolorosa que es produeix quan el novè nervi cranial es veu afectat per la inflamació dels vasos sanguinis que l'envolten. L'oli de càmfora pot provocar la contracció dels vasos sanguinis i, per tant, reduir la pressió al voltant del novè nervi cranial, actuant com un analgèsic.
4. propietats antiinflamatòries:
Els extractes de càmfora tenen propietats antiinflamatòries que no només limiten el dolor muscular, sinó que també redueixen els nivells de colesterol.
5. Propietats antimicrobianes i insecticides:
Els extractes de fulles de càmfora posseeixen qualitats antimicrobianes que són capaços de gestionar les soques bacterianes i fúngiques fins a cert punt. A més de les seves qualitats antimicrobianes, també té diversos olis essencials que tenen qualitats insecticides. Per tant, està clar que la pràctica d'utilitzar càmfora com a fàrmac antihelmíntic a l'Ayurveda era clínicament correcta.
Efectes adversos
Aneu amb compte quan feu servir càmfora. Pot ser altament tòxic quan s'ingereix. Normalment s'utilitza al pit per alleujar els símptomes del refredat, fent que les vies respiratòries siguin més sensibles a l'aire fred, la qual cosa proporciona un fals alleujament de la congestió nasal. L'ús excessiu de càmfora al pit pot causar convulsions, nàusees, vòmits i dolor d'estómac.
