Esbandida bucal casolana i natural

Descobreix cinc receptes de col·lutori per fer a casa. Aprèn a fer i a utilitzar fórmules naturals

esbandida bucal

La imatge editada i redimensionada de Superkitina està disponible a Unsplash

L'ús del col·lutori pot beneficiar la salut de les dents i les genives. Però els productes convencionals als mercats i farmàcies contenen alcohol i clorhexidina, cosa que fa que la seva experiència d'ús no sigui la més agradable i fins i tot pot afectar negativament l'esmalt dental. A més, alguns d'ells estan provats en animals. Una manera d'evitar la crueltat animal, els additius tòxics, els conservants i els colorants artificials és fer un col·lutori natural casolà. Estalvieu, reduïu la vostra producció de residus (ja que utilitzareu envasos reutilitzables) i fins i tot eviteu substàncies nocives.

Hi ha diverses receptes de col·lutoris casolans. Tots ells combinen les propietats de diverses substàncies naturals i aporten beneficis a la teva salut bucal, lluitant contra les càries i la gingivitis. Una de les receptes més senzilles, amb bicarbonat de sodi i olis essencials de menta i arbre del te, combina les propietats bàsiques del bicarbonat amb l'acció bactericida de la menta i l'acció antisèptica de l'arbre del te (també anomenat arbre del te). arbre del té o arbre del te).

La menta neutralitza el mal alè i també combat els bacteris que causen càries, una acció que fa que l'herba sigui tan utilitzada en productes industrials per a la boca. Quan feu cosmètica natural, l'avantatge és que utilitzeu l'oli essencial de menta, que és natural i lliure de productes químics.

També hi ha opcions de col·lutoris casolans que prenen canyella i llimona, que són tres ingredients bactericides més, que ajuden a netejar i també a combatre el mal alè i la gingivitis. Tant la llimona com el bicarbonat de sodi tenen una acció forta, així que aneu amb compte amb les quantitats i apliqueu amb moderació. Independentment de la recepta que vagis a fer, vés sempre amb molta cura de no empassar-te les solucions!

  • Conservants: què són, quins tipus i perills
  • Els diferents usos del bicarbonat de sodi
  • Oli essencial de menta: 25 beneficis
  • Oli d'arbre del te: per a què serveix?
  • L'oli essencial de l'arbre del te ofereix beneficis per a la salut
  • Beneficis de la menta i el seu te
  • Com desfer-se del mal alè de manera natural

Vegeu com fer i com utilitzar col·lutoris naturals i casolans:

1. Esbandida amb bicarbonat de sodi i olis essencials

  • Una ampolla amb tapa (preferiblement de vidre i esterilitzada)
  • ½ tassa (de te) d'aigua filtrada o destil·lada
  • 2 culleradetes de bicarbonat de sodi
  • 2 gotes d'oli essencial d'arbre del te (igual que arbre del té)
  • 2 gotes d'oli essencial de menta
Barrejar tots els ingredients. Com que el bicarbonat de sodi tendeix a acumular-se a la part inferior de l'ampolla, agiteu-lo sempre abans d'utilitzar-lo. Esbandiu 2-3 culleradetes durant un minut o dos un cop per setmana.

El vídeo explica la recepta.

2. Col·lutori bucal amb vinagre

  • 1 tassa de te d'aigua
  • 2 cullerades de vinagre de sidra de poma
  • 1 ampolla de vidre
Barrejar els ingredients i guardar en un pot de vidre. Agitar abans d'utilitzar i esbandir.

3. Esbandida amb llimona i canyella

  • 2 suc de llimona
  • ½ cullerada de canyella en pols
  • ½ culleradeta de bicarbonat de sodi (ajuda encara més amb el blanqueig)
  • Una ampolla de vidre neta amb tapa
Barregeu tots els ingredients i agiteu. Feu gàrgares 1 o 2 cullerades de la barreja durant un minut després de rentar-vos les dents. Utilitzar com a màxim un cop al dia, per no exagerar l'acidesa de la llimona.

4. Col·lutori bucal a base d'herbes

  • 2 tasses d'aigua bullint
  • 1 cullerada de clau sencer
  • 2 cullerades de romaní
  • Opcional: 2 gotes d'extracte d'arrel de raïm d'Oregon (o 2 cullerades d'arrel fresca o seca)
Deixeu que les herbes es facin durant la nit. Colar la barreja, preferiblement amb un drap net, i guardar el líquid en un pot de vidre. Esbandida amb una o dues cullerades i refrigerar fins a una setmana.
  • 17 beneficis sorprenents dels claus d'olor

5. Esbandida senzilla amb olis essencials

  • 1 tassa de te d'aigua
  • 20 gotes d'olis essencials variats
  • 1 ampolla de vidre neta
Barrejar a l'aigua 20 gotes d'olis essencials com ara canyella, clau, hivernacle i l'arbre del te. Agiteu bé abans d'utilitzar i esbandiu-vos la boca amb una mica de la preparació. També es poden utilitzar olis essencials de menta, romaní o qualsevol altre olis essencial amb propietats bactericides.
  • Romaní: beneficis i per a què serveix
  • Com plantar romaní?
  • Te de romaní: per a què serveix?
  • Per a què serveix l'oli essencial de romaní?


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found