Com blanquejar les dents amb vuit mètodes casolans
Apreneu a blanquejar les dents a casa amb vuit receptes de blanquejament natural
Imatge editada i redimensionada de freestocks.org, disponible a Unsplash
Un somriure blanc fa que qualsevol se senti més bonic. Augmenta l'autoestima i també la sensació de neteja. Però no sempre és possible invertir en un blanquejament dental professional realitzat per dentistes. Hi ha alguns mètodes casolans que ajuden a blanquejar les dents, però el raspallat no val la pena descuidar-ho!
Podeu fer la vostra pròpia pasta de dents natural i, de tant en tant, també fer servir alguna barreja per blanquejar. El blanquejament dental no exclou el raspallat, que és el més important per a la neteja bucal, i algunes persones necessiten el fluor present a les pastes de dents tradicionals. Consulteu el vostre dentista per saber quins mètodes són els millors per a les vostres dents.
A continuació s'explica com blanquejar les dents a casa:
1. Peles de llimona o taronja
Frega l'interior (costat blanc) de la pell de llimona o taronja a les dents durant almenys dos minuts. Les substàncies contingudes en les peles ajuden en el blanquejament. Utilitzar com a màxim dues vegades per setmana, esbandir i raspallar bé les dents després, per eliminar qualsevol rastre d'àcid de la boca.
- Beneficis de la llimona: de la salut a la neteja
2. Maduixa i sal
Renteu-vos les dents amb una barreja de 3 maduixes grans, ben triturades amb una cullerada (cafè) de sal. Assequeu-vos les dents amb un mocador i apliqueu la barreja amb el raspall de dents. Deixar actuar 5 minuts i esbandir. Raspall llavors.
Com que és rica en vitamina C, les maduixes ajuden a eliminar la placa, que també afecta el color de les dents. A més, la fruita conté àcid màlic, un enzim que blanqueja les dents.
3. Vinagre de poma
El vinagre de sidra de poma és un lleixiu natural que ajuda a eliminar les taques de cafè i cigarrets, així com afavoreix el benestar de les genives. Podeu raspallar-vos les dents amb ell o barrejar una mica de vinagre amb aigua per fer un rentat bucal. Però aneu amb compte: el vinagre és un producte àcid, que pot danyar l'esmalt dental. Si utilitzeu vinagre per blanquejar les dents, esbandiu-vos bé la boca i després raspalleu-vos les dents amb pasta de dents.
- 12 beneficis del vinagre de sidra de poma i com utilitzar-lo
- Com fer vinagre de sidra de poma
4. Pela de plàtan
La pell de plàtan conté àcids naturals que ajuden a blanquejar les dents, a més de contenir diversos nutrients. La tècnica és la mateixa que s'utilitza amb les pells de taronja: frega l'interior de la pell de plàtan sobre les dents durant uns minuts. Llavors només cal raspallar-se les dents una vegada més.
- gaudeix de la pell de plàtan
5. Oli de coco
Sí, l'oli de coco també es pot utilitzar com a blanquejador dental. L'oli conté àcid làuric, que ajuda a eliminar els bacteris que groguen les dents, a més de promoure la salut de les genives. Abans de raspallar-se les dents, preferiblement al matí, amb l'estómac buit, esbandiu amb una cullera (cafè) d'oli de coco líquid durant almenys 10 minuts, podeu començar amb menys temps i anar augmentant gradualment. A continuació, esbandiu i raspalleu-vos les dents amb normalitat.
- Oli de coco: beneficis, per a què serveix i com utilitzar-lo
6. Salvia
Les fulles de sàlvia fresques es poden fregar a les dents i ajudar a blanquejar. També podeu assecar la sàlvia al forn i fer una pols per barrejar-la amb la pasta de dents.
- Salvia: per a què serveix, tipus i beneficis
7. Cúrcuma
La cúrcuma, o safrà brasiler, és una arrel amb propietats antibiòtiques i també ajuda a netejar les dents. Tot i ser groc, només has de raspallar-te les dents amb una mica de pols de cúrcuma i amb el temps veuràs que es fan més blanques. També podeu barrejar la cúrcuma amb una mica d'oli de coco per obtenir una textura més agradable.
- És bo rentar-se les dents amb cúrcuma?
8. Àloe
Un altre mètode molt senzill, només requereix que tinguis un motlle de silicona fet amb les teves dents. A continuació, només cal posar el gel d'àloe, també conegut com àloe vera, al motlle i romandre 4 hores amb el gel en contacte amb les dents. Podeu utilitzar tires d'alumini per substituir el motlle, però pot ser que no sigui molt còmode. Utilitzar durant 15 dies. Per extreure el gel, només cal tallar un full d'àloe per la meitat, horitzontalment, i raspar el líquid. També hi ha pastes de dents naturals a base d'àloe.
- Àloe: beneficis per a la pell, el cabell i més