Quin és el millor anticonceptiu?
Hi ha diverses opcions de mètodes anticonceptius que es poden adaptar a la rutina de cada persona, sigui home o dona
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
El millor anticonceptiu no existeix. De fet, hi ha diverses opcions que es poden adaptar a la rutina de cadascú, sigui masculina o femenina. Però l'únic mètode anticonceptiu que protegeix contra les malalties de transmissió sexual són els preservatius, ja sigui la versió masculina o femenina. Els anticonceptius masculins, també anomenats popularment preservatius o preservatius masculins, es troben més fàcilment de manera gratuïta al Brasil. Consulteu els diferents tipus de mètodes anticonceptius, la seva eficàcia i els seus riscos per a la salut:
Preservatiu masculí (preservatiu masculí)
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
Un preservatiu, també anomenat preservatiu masculí, és un mètode anticonceptiu de barrera que es col·loca sobre el penis, impedint el pas dels espermatozoides a la vagina. També prevé malalties de transmissió sexual com la sida, que és causada pel virus del VIH, la qual cosa la converteix en l'opció més segura per al sexe anal.
Normalment, els preservatius estan fets de làtex i es poden trobar en versions aromatitzades per utilitzar-les durant el sexe oral o en versions amb textura per augmentar la sensibilitat i el plaer. L'efectivitat del preservatiu és del 82%. Si es trenca, la dona pot prendre la píndola del dia després per evitar un embaràs no desitjat. Però per evitar que es trenqui el preservatiu cal posar-lo correctament, subjectant l'extrem al posar-lo al penis perquè no quedin bombolles d'aire.
Els preservatius es poden trobar gratuïtament a les clíniques de salut i en alguns llocs públics com ara el metro. Però també hi ha versions venudes a les farmàcies.
Preservatiu femení (preservatiu femení)
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
El preservatiu femení és un anticonceptiu semblant a un preservatiu. També és cilíndric i fet de làtex, protegeix contra algunes malalties de transmissió sexual i actua com a mecanisme de barrera per als espermatozoides, però s'ha d'introduir a la vagina. La dona ha de prémer l'anell perquè entri al canal vaginal i després obrir-lo per al pas del penis. Aquest mètode anticonceptiu té una eficàcia del 79%, trobant-se fàcilment a les farmàcies. Igual que el preservatiu masculí, el preservatiu femení es pot trencar. Si això passa, la dona pot prendre una píndola del dia després per evitar un embaràs no desitjat.
Dispositiu intrauterí (DIU)
Els dispositius intrauterins (DIU) són objectes en forma de T que un metge o ginecòleg col·loca a l'úter. Un únic DIU s'utilitza durant anys sense que la dona l'extregui. Però hi ha dos tipus de DIU:
DIU de coure
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
Un DIU de coure evita que un òvul fecundat s'implanti a l'úter. Té una efectivitat del 99%. Però pot causar efectes secundaris com ara taques a la pell, augment de la intensitat dels rampes menstruals i síndrome premenstrual.
- Què és la menstruació?
DIU hormonal
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
El DIU hormonal té una forma similar al DIU de coure i també té una eficàcia del 99%, però el mecanisme d'acció anticonceptiu és a través de l'alliberament de l'hormona progesterona, que afecta l'ovulació i engrossi el moc cervical, bloquejant el moviment dels espermatozoides. L'efecte secundari d'aquest mètode anticonceptiu és aturar la menstruació.
Implant hormonal
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
L'implant hormonal és una vareta de plàstic d'aproximadament la meitat de la mida d'un pal col·locat sota la pell, que allibera l'hormona progesterona, aconseguint el mateix efecte que el DIU hormonal: interferir amb l'ovulació per fer més gruixut el moc cervical, bloquejant el moviment dels espermatozoides. És un 99% d'efectivitat, però pot aturar la menstruació i provocar efectes secundaris com l'acne, la sensibilitat dels pits i l'augment de pes.
Diafragma
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
El diafragma és un disc suau i flexible que actua com a anticonceptiu mitjançant el mecanisme de barrera per als espermatozoides. Abans d'introduir-lo, encara està cobert d'espermicida. Té una eficàcia del 88% i és una opció segura per a qualsevol persona que pateix els efectes secundaris de les píndoles o altres mètodes. Es pot utilitzar per a múltiples relacions sexuals en 24 hores si afegeix més espermicida cada sis hores. Després de la penetració, s'ha de deixar almenys sis hores a la vagina.
Els desavantatges d'aquest mètode anticonceptiu és que corre el risc de provocar la síndrome de xoc tòxic, una infecció mortal del tracte urinari i pot provocar una reacció al·lèrgica.
anell vaginal
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
L'anell vaginal és un objecte flexible d'unes dues polzades d'ample que es col·loca a la vagina. La dona l'introdueix i el deixa tres setmanes. Aleshores cal treure-lo i no tornar-lo a inserir durant una setmana. Aquest mètode anticonceptiu allibera progesterona i estrògens per espessir el moc cervical i prevenir el moviment dels espermatozoides. La seva eficàcia és del 92%, però pot provocar sensibilitat als pits i mals de cap.
pastilla combinada
La píndola combinada és una barreja d'estrògens i progesterona que impedeix que l'alliberament d'òvuls i espermatozoides entri a l'úter, engrossint el moc cervical. La seva eficàcia és del 91%. Si oblideu prendre-la puntualment cada dia, haureu d'utilitzar un altre mètode anticonceptiu, com ara un preservatiu. Els antibiòtics poden tallar l'efecte de la píndola, per la qual cosa cal anar amb compte i utilitzar un preservatiu quan prengui aquest tipus de medicament.
pastilla hormonal
La píndola hormonal utilitza progesterona per espessir el moc cervical i, en menor mesura, afecta la manera com els ovaris alliberen òvuls. La seva eficàcia és del 91%. Si oblideu prendre la píndola a l'hora adequada cada dia, haureu d'utilitzar un altre mètode anticonceptiu, com ara un preservatiu. La píndola hormonal també pot augmentar alguns efectes de la menstruació, com ara la sensibilitat dels pits. L'efecte d'aquesta píndola també es pot bloquejar amb antibiòtics. Si està prenent aquest tipus de medicaments, utilitzeu un preservatiu.
La investigació suggereix que ambdues formes de la píndola redueixen lleugerament el risc de càncer d'endometri i d'ovari, però poden augmentar lleugerament el risc de càncer de mama, cervical i fetge.
pegat anticonceptiu
Imatge de la Coalició de subministraments de salut reproductiva a Unsplash
El pegat anticonceptiu es col·loca a la pell per alliberar estrògens i progesterona, retardant l'alliberament d'òvuls i espessint el moc cervical per evitar que els espermatozoides es moguin. Cal portar un pegat nou cada setmana durant tres setmanes i no portar-ne cap durant una setmana per a la menstruació. La seva eficàcia és del 92%, però pot provocar efectes secundaris com nàusees, mal de cap i sensibilitat al pit. Aquests efectes són més significatius en els fumadors, ja que el tabaquisme potencia l'efecte de les hormones.
Injecció de progesterona
Aquest mètode anticonceptiu s'ha d'administrar cada 90 dies i amb assessorament mèdic. El seu mecanisme d'acció és similar al d'altres mètodes que utilitzen hormones: afecta l'ovulació i el revestiment uterí, i engrossi el moc cervical. Té un 98% d'efectivitat, però la majoria dels usuaris, especialment els fumadors, noten algun efecte sobre la menstruació, nàusees, mal de cap i depressió. L'efecte anticonceptiu pot durar fins a un any després de deixar de prendre la injecció. Els estudis relacionen la injecció amb la pèrdua de densitat òssia, que pot causar osteoporosi. Però és possible que aquest efecte sigui temporal.
Vasectomia
Aquest mètode de control de la natalitat és un tipus de cirurgia realitzada als homes en la qual es tallen i segellen els tubs que porten espermatozoides perquè no s'alliberin espermatozoides durant l'ejaculació. La seva eficàcia és del 99%, sent un dels mètodes anticonceptius més efectius. Però només es demostra l'eficàcia al cap de tres mesos, quan el metge o metge verifica que cap semen passa per l'ejaculació. Tot i que una vasectomia es pot revertir, hauríeu de considerar-la una solució anticonceptiva permanent.
Píndola del dia després (urgències)
Si el preservatiu es va trencar o si us oblideu d'utilitzar el vostre mètode anticonceptiu, potser voldreu considerar prendre anticonceptius d'emergència. És important tenir en compte que aquestes combinacions hormonals no són un mètode anticonceptiu segur per a l'ús habitual, però poden prevenir l'embaràs en cas d'emergència. N'hi ha de dos tipus: levonorgestrel (marques: Plan B i Next Choice) i acetat d'ulipristal (marca: Ella). Es tracta de píndoles formades per hormones que impedeixen que un òvul s'implanti al revestiment uterí. Però s'han de prendre immediatament després del coit o unes hores més tard. Com més a prop del moment del coit, més possibilitats d'actuar.
Atenció a les píndoles anticonceptives
Un estudi de 23.611 dones casades que utilitzaven anticonceptius orals i 22.766 dones casades que mai van utilitzar la píndola va demostrar que les que van continuar prenent la píndola es van emmalaltir i van morir abans que les que van deixar de prendre o mai van prendre píndoles anticonceptives.
Les categories específiques de malaltia que van mostrar més grans risc relatiu Entre els usuaris d'anticonceptius orals en comparació amb el grup control hi havia: malalties vasculars (malaltia coronaria, malaltia cerebrovascular, trombosi venosa i malaltia vascular perifèrica) i també símptomes com mal de cap i pèrdua de libido.
Les categories amb més augment risc absolut van ser: mal de cap i migranya, secreció vaginal, infecció del tracte urinari, depressió, pèrdua de la libido, infecció vírica i eczematosis de la pell.
L'augment de la mortalitat de les dones que utilitzaven pastilles s'explica principalment per un augment de la taxa de mortalitat per malalties vasculars (malalties coronàries i hemorràgies cerebrals) i el suïcidi.
problema ambiental
Un estudi del Servei Geològic dels Estats Units (USGS) el 1999 i el 2000 va trobar quantitats notables de fàrmacs en el 80% de les mostres d'aigua d'unes 139 fonts en 30 estats dels EUA. Els medicaments identificats inclouen antibiòtics, antidepressius, hormones, medicaments per al cor i analgèsics, a més de grans quantitats de cafeïna. Aquestes substàncies s'aboquen a l'aigua i poden contribuir a la contaminació dels peixos.
Amb la contaminació d'estrògens causada per l'ús d'anticonceptius hormonals, la població de peixos pot col·lapsar-se. Els peixos mascles exposats a les hormones es femenitzen. Els estudis realitzats per l'USGS han demostrat els impactes de la contaminació hormonal, es van trobar alguns exemples de peixos contaminats en diferents masses d'aigua, com el riu Potomac a Washington (EUA). Entre el 50% i el 75% de la població masculina de llobarros que vivia en aquest riu presentava signes de contaminació hormonal i signes de feminització.
L'ús d'hormones en la ramaderia és el més preocupant d'aquest tipus de contaminació, i la quantitat d'estrògens que es troben en aquests animals és fins a mil vegades més gran que la que es troba en els humans. Aquestes hormones també s'alliberen a la femta i l'orina dels animals.
A més de perjudicar la població d'animals marins, l'aigua contaminada per hormones pot causar problemes als humans. L'exposició a nivells elevats d'estrògens augmenta les possibilitats de desenvolupar càncer de mama i d'ovari per a les dones i pot provocar una disminució dels genitals i una reducció dels nivells d'esperma en els homes.
Eliminar la medicació correctament
Els descomptes en paquets de medicaments més grans són atractius, però, amb l'eliminació incorrecta de la medicació no utilitzada, la destinació final d'aquestes substàncies són les vies navegables. Consulteu si hi ha un programa de retorn de drogues a la vostra ciutat. Elimina els teus medicaments correctament. No rentar els medicaments no utilitzats. Cerqueu el lloc d'eliminació correcte més proper a la vostra regió a la nostra secció d'estacions de reciclatge.
