lovesouthernsocial.com

L'excés de gas és incòmode: apreneu a eliminar el gas amb te i altres tipus de remeis naturals

Buscar un remei casolà per al gas és una cosa habitual, al cap i a la fi, alliberar gasos és una cosa normal, ja que es produeixen constantment al nostre cos. Tanmateix, si hi ha un excés de gas, la persona pot patir dolor i altres símptomes diversos (vegeu més a "Gasos: símptomes i com eliminar el problema"). Per dur a terme un tractament correcte, el millor és consultar a un metge perquè li pugui recomanar els medicaments adequats i alguns canvis en la dieta. També podeu preguntar al metge sobre l'eficàcia d'alguns tipus de remeis casolans de gas natural (com els que s'enumeren a continuació) per a vosaltres:

Té de fonoll

Ingredients

• 1 cullerada (te) de fonoll;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Mètode de preparació

• Afegiu l'herba a la tassa d'aigua bullint i deixeu-la reposar durant deu minuts;
• Beu el te de gas diverses vegades al dia.

batut de plàtan i plàtan

El plàtan és una font de fibra soluble que prevé el restrenyiment. D'aquesta manera, actua com un remei de gas natural i casolà.

Gingebre

El gingebre alleuja el dolor i redueix el gas, i es pot consumir cru, prendre com a te per a gasos o afegir-lo als aliments; es recomana utilitzar-lo tres vegades al dia per a una bona eficàcia com a remei per al gas.

Tintura de coriandre

Ingredients

• 1 cullerada de llavors de coriandre seques;
• 1 tassa (te) d'alcohol de cereals al 60%.

Manera de fer

• Afegiu les llavors de coriandre a la tassa d'alcohol i deixeu-ho en remull durant cinc dies;
• Passat aquest període s'ha de colar la mescla. Afegiu 20 gotes d'aquesta solució a un got d'aigua (200 ml) i preneu-la un cop al dia per a una bona eficàcia com a remei per als gasos.

• Coriandre: què és i beneficis de les fulles i llavors de coriandre

Vinagre de poma

Barregeu una cullerada de vinagre de sidra de poma en un got d'aigua tèbia o calenta. Beu lentament.

• Com fer vinagre de sidra de poma
• 12 beneficis del vinagre de sidra de poma i com utilitzar-lo

Cogombre

El cogombre es pot consumir en amanides o sucs, ajudant a reduir la inflor i actuant com a remei casolà per als gasos.

fulles d'alvocat

Ingredients

• 3 grams de fulles d'alvocat;
• 200 ml d'aigua.

Manera de fer

• Bulliu les fulles d'alvocat durant cinc minuts;
• La solució s'ha de posar en un recipient i tapar-la perquè reposi deu minuts. Beveu una tassa cada hora per eliminar el gas.

• Receptes d'alvocat: deu preparacions fàcils i delicioses
• Els beneficis de l'alvocat

Genciana

Ingredients

• 1 gram d'arrels de genciana seques;
• 200 ml d'aigua.

Manera de fer

• Bullir l'aigua;
• Afegiu-hi les fulles de genciana;
• Deixeu el te de gas durant deu minuts;
• Colar i beure una tassa de te de genciana diverses vegades al dia, sobretot abans dels àpats. D'aquesta manera actuarà com un gran remei casolà per al gas en un estil natural i casolà.

Bàlsam de llimona i fonoll

Ingredients

• 1 cullerada (te) de fonoll;
• 1 tassa d'aigua bullint.

Manera de fer

• Afegiu el fonoll a la tassa d'aigua bullint i deixeu-ho reposar deu minuts;
• Beure diverses vegades al dia sense sucre afegit.

Cardamom

Ingredients

• 2 grams de llavors de cardamom;
• 1 tassa d'aigua bullint;

Manera de fer

• Poseu el cardamom en aigua bullint i deixeu-lo reposar deu minuts;
• Colar i beure després dels àpats. Beveu només dues vegades al dia per ser eficaç com a remei casolà per al gas.