Com netejar l'orella amb seguretat
Cal anar amb molta cura a l'hora de netejar l'orella, ja que la regió és extremadament sensible
La imatge editada i redimensionada per Jessica Flavia està disponible a Unsplash
La neteja de les orelles a casa és una pràctica freqüent. L'excés de cera bloqueja l'orella dificultant l'escolta, i després ve la necessitat d'utilitzar un hisop de cotó, que no és segur. Consulteu els consells sobre com netejar l'orella de manera segura:
Símptomes de cerumen impactat
El cerumen, o cerumen, és una substància produïda pel cos per protegir l'oïda de la brutícia, bacteris, fongs i altres elements nocius. Normalment s'allibera de manera natural de la cavitat de l'orella mitjançant la mastega i altres moviments de la mandíbula.
Sovint, aquest procés natural no causa cap molèstia. Tanmateix, quan afecta l'audició i bloqueja l'oïda, hi ha el que s'anomena cerumen impactat.
Els símptomes d'aquesta condició inclouen:
- mal d'orella
- Buzz
- discapacitat auditiva
- forta olor a l'orella
- Mareig
- Tos
La possibilitat de desenvolupar cerumen impactat és més gran si la persona porta un audiòfon o un tap per a les orelles. Les persones grans i les persones amb discapacitat del desenvolupament també corren un risc més gran. La forma del conducte auditiu pot dificultar la neteja de la cera de manera natural.
La manera més segura de netejar l'orella és assecar l'exterior al sortir de la dutxa amb una tovallola o un drap net. I demana ajuda mèdica a un otorinolaringòleg en cas de cerumen impactat, ja que els professionals disposen d'instruments adequats com pinces, instruments de succió i reg, entre d'altres.
Per a la neteja casolana de les orelles, els mètodes més segurs són:
drap humit
Els hisops de cotó poden empènyer la cera més al canal auditiu. Utilitzeu hisops de cotó només a l'exterior de l'orella, o millor encara, proveu de netejar la zona amb un drap càlid i humit.
Suavitzant de cera d'orella
Moltes farmàcies venen suavitzants líquids de cera d'orella, que solen estar composts per oli mineral, peròxid d'hidrogen, sals o glicerina.
Cada tipus de suavitzant de cerumen té una recomanació específica d'ús, que podeu consultar al vostre farmacèutic o llegir les instruccions d'ús de l'envàs.
Solució salina
Utilitzant una xeringa estèril, apliqueu suaument solució salina a l'orella afectada. Aquest mètode serà més efectiu si us poseu suavitzant de cera 15 o 30 minuts abans d'utilitzar la xeringa. Per evitar marejos, escalfeu la solució perquè estigui a la mateixa temperatura que el vostre cos. Però vés amb compte de no cremar-te l'orella! És perillós. Comproveu la temperatura abans d'aplicar la solució.
què no fer
La majoria de vegades no cal netejar l'orella. No posis objectes petits com ara forquilles, hisops de cotó o racons de tovallons a l'orella, ja que podria acabar empenyent la cera a zones més profundes del conducte auditiu. I, un cop s'acumula, pot causar un impacte en el marc de cerumen.
La recomanació mèdica, inclosa la que es troba a la revista científica Otorinolaringologia-Cirurgia de cap i coll, és que no s'ha d'introduir res més petit que el colze a l'orella. D'aquesta manera evitaràs ferir el timpà i danyar l'oïda per sempre.
No hauríeu d'intentar posar solucions a l'oïda en casos de:
- Diabetis
- Sistema immunitari compromès
- forat al timpà
Els taps per a les orelles són una altra opció que hauríeu d'evitar fer sol. Les espelmes llargues en forma de con s'insereixen al conducte auditiu i després s'encenen per treure la cera cap amunt amb succió. Però és perillós perquè, per tu mateix, pots fer-te mal amb el foc o gotejar accidentalment cera d'espelma calenta a l'orella.
complicacions
Un cas de cerumen impactat que no ha rebut tractament pot tenir implicacions. Pots desenvolupar més irritació de l'oïda i fins i tot pèrdua auditiva. La cera també pot arribar a un nivell tal que pot ser difícil per al vostre metge veure l'orella i diagnosticar altres problemes.
Busqueu ajuda mèdica si teniu tinnitus, audició reduïda o apagada i dolor a la regió de l'oïda. Aquests símptomes poden indicar altres condicions de salut, com ara una infecció que només un metge o metge pot identificar.
Bons hàbits
- No introduïu objectes petits a l'orella, ja que això podria danyar el timpà o impactar la cera;
- Limiteu la vostra exposició a sorolls forts. Feu servir taps per a les orelles quan el soroll sigui massa fort;
- Feu pauses periòdiques quan feu servir els auriculars i manteniu el volum prou baix perquè ningú més pugui escoltar la vostra música. No apugis massa el volum del sistema de so del teu cotxe;
- Assecar-se les orelles després de nedar o dutxar-se per evitar l'afecció coneguda com "orella del nedador". Utilitzeu un drap per netejar l'exterior de l'orella i inclinar el cap per ajudar a eliminar l'aigua que hi hagi pogut entrar;
- Preste atenció a qualsevol canvi auditiu que es produeixi amb l'ús de determinats medicaments. Si observeu canvis, problemes d'equilibri o sorolls a l'oïda, busqueu ajuda mèdica;
- Consulteu el vostre metge tan aviat com sigui possible si observeu dolor sobtat, pèrdua auditiva o si teniu danys a l'oïda.
Adaptat de MayoClinic i Healthline